ドングリFMリスナーさんの声

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ドレミファ ソラシド 青い空。

前に、ポッドキャストの「ドングリFM」で、 人が自慢話を始めた時は、 「スネ夫が自慢する時の曲」を頭の中で流すと、 心穏やかでいられる。 とゆう話をされていました。 https://donguri.fm/n/n775aff4af1ca それと比べたら大したことではないけれど、 政治家が遺憾の意を表明する時に、 ドレミの歌を頭の中で打ち鳴らすことで、 心穏やかでいられるのではないか。 ドーはドーナツのードー。 イーは遺憾の意ー。 それと比べたら、大したことではあるけ

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新社会人へ#9 究極の安眠法

①よくある光景残業に疲れて家路につく ストレスを癒そう 少しだけ、ゲーム、動画、マンガでリラックスするか 気づけば寝落ち、深夜1時過ぎ・・ 入浴して、深夜2時過ぎに消灯 早朝6時頃、目覚ましで覚醒 ②消灯後のご褒美を!とにかくできるだけ早く消灯して、横になることが必要 消灯して、ストレスを癒すには、音声コンテンツ一択です 私はお気に入りのポッドキャストをスリープタイマー30分セット ユルユルの会話に癒やさせ、気がつけば眠りについています ③おすすめポッドキ

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新社会人へ#4 食へのコダワリ

新社会人へ是非お伝えしたいpart4です。食に対してこだわることで、日々生きている喜びを感じることができます。また、その程度の余裕を持つよう意識することが必要だと思っています。 店舗の開拓基準(週に1回は夕食にこだわろう!)毎日の夕食をコンビニ飯、ジャンクフード、チェーン店のみでローテーションしていませんか?会社周辺を散策して、新しい店を開拓しましょう。 選択の基準は、以下の3つ ①夫婦2人、店主1人のみ家族経営 ②少しわかりにくい場所でカウンターがメイン ③店のH

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note参戦したキッカケ

初投稿です。ブログ投稿もない私がnoteに出会うことができたのは、あるPodcastとの出会いがあったことがキッカケです。 車通勤で約1時間をかけ出勤しているのにPodcastはかかせません。当初はラジオを聞いていましたがすぐに飽きてしまい、Podcastをあれこれ検索し「ドングリFM」に出会うことができ、Web編集者の鳴海さんと退職ブログで有名な夏目さんお2人の会話のゆるさに魅了されてしまいました。 鳴海さんの「松屋」愛の影響で、それまで松屋とは全く縁が無い私が気づけば

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GWにデザイナーが聞きたいpodcast

今日からGWがはじまり、明後日からの石垣島旅行に向けて麻疹ワクチンを打ちにいったり、podcastを聞きながら旅行の準備をしていた。 GWに実家に帰省したり、旅行に行ったりする人が多いとおもうけど、その間でもインプットを続けたいデザイナーにオススメなのはpodcast。 僕のオススメのpodcastは以下。 (説明書きは各podcastページのものを掲載) Takram cast TakramTakramのメンバーが、デザイン・テクノロジー・ビジネス・文学などの話題を

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