062 コンビニの商品でもダイエットはできる

おでん、ダイエット、コンビニについて話しました。

narumi:寒いですね、最近。

なつめぐ:寒いですね。

narumi:そうでもないって思ったでしょ、今。Tシャツだし。嘘ついてる。

なつめぐ:すごいですね。嘘ついたオーラが出てましたか。

narumi:あまりこっちを見なかったもんね。目をそらして「はい」って言ってましたね。

なつめぐ:なんだろう。今年あったけえなと思って。

narumi:あったかいですか?

なつめぐ:なんかあったかくないですか? だって、昨日今日と、

narumi:あったかいって言っても、Tシャツはおかしい。

なつめぐ:一応外ではダウン着てますよ。でも、昨日今日とかって「あれ、ダウンいらねえな」って思っちゃいました。

narumi:そっか。あったかいんですかね、今年。暖冬なのかな。

なつめぐ:とはいえ、夏に比べると寒いです。

narumi:そりゃそうですね。

なつめぐ:うん。

narumi:そういえば、いまさらなんですが僕、去年、本出したんですよ。

なつめぐ:おお。

narumi:おでんの本。インターネットとか関係ないんですよ、全然。

なつめぐ:はい。

narumi:コンビニのおでんでダイエットしようっていう本なんですけど、出たのが2月ぐらいで、2月、3月って寒いしダイエットするじゃないですか。で……(続きは音声で。左上の▷を押してね)

■リンク
やせたいならコンビニでおでんを買いなさい | 鳴海淳義 | Amazon.co.jp

1カ月半で10.5kgダイエットした人の全食事記録 - NAVER まとめ

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